與死亡共舞
為什麼“與死亡共舞”呢?
舞蹈是一種於三度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術，
舞蹈可以很正式，像華爾滋、探戈、、透過一些基本舞步和舞伴之間的呼應協調，順著節奏你來我往，主動與被動的整合，跳舞也可以很隨性，1個人、2個人、多個人以獨自、或共舞的方式，跟隨身體的感受，讓我們學習如何在面對死亡的在跳舞時會有各種不同的曲調，也可以用不同的形式來呈現，不論是一個人、二個人，或是一群人，在舞蹈中都要學會能知進退，要認真但不較真，要有為積極、但也要無為看待結果。
如果我們能夠從中去觀照如何面對死亡，其實就能夠思考可以如何好好生活，或者說該怎麼樣活得好？因為當你知道怎麼樣活得好，就可以從容優雅的面對死亡了。
生死議題非常浩瀚與深奧，長期以來有非常多的討論與話題，當然不是三言兩語就可以闡明清楚的，所以想以舞蹈的方式來淺談，
蘋果公司的創辦人賈伯斯曾經受邀參加2005年的史丹福大學畢業典禮，他在演講裡提到:「提醒自己快死了，是我在判斷重大決定時，最重要的工具。因為幾乎每件事，所有外界期望、所有名譽、所有對困窘或失敗的恐懼，在面對死亡時，全都消失了，只有最重要的東西才會留下。用死亡提醒自己，是避免陷入害怕失去的欲望陷阱最好的方法。生不帶來，死不帶去，為什麼不順心而為。」如果我們可以把每一天都當成是人生的最後一天，就能更懂得活在當下，好好把握住每一天。
對於死亡這件事，你是從來沒想過？還是不敢想？
當我們出生的那一刻開始，就是時刻面臨著死亡的到來，人生裡有太多無法預測的意外，有許多人不願意去相信死亡可能隨時會出現在下一個角落，但是更貼切地來說，應該是不想面對死亡，因為害怕失去擁有的一切？還是因為無法掌控？因為不知道死亡是什麼，所以對於這些未知，讓人覺得恐懼，也會害怕受到傷害。
我想分享古希臘的哲學家伊壁鳩魯講過一段很有意思的話，他說：「死亡這件事和我無關，為什麼呢？因為我活著的時候，死亡沒有來，死亡來了的時候我不在，所以我永遠不會遇到死亡。」當然這是伊壁鳩魯從不同角度對死亡的看法，卻也如實的描述出來，既然我們碰不到死亡，又有何恐懼呢？其實真正恐懼的是頭腦所創造出來的假設情況，因為無法掌控這些假設情況，所以才會覺得擔憂。
從另外一個角度來看：「所有的恐懼都將隨著死亡消失，包括恐懼本身。」既然所有的恐懼都會隨著死亡煙消雲散，那麼還有甚麼好害怕的呢？
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